Decálogo para vivir mejor

¿No se si conoceréis un programa que se emite en La 2 que se llama Redes? Es un programa que dirige el polifacético Eduard Punset en el que hace de divulgador científico y entrevista a personajes que generalmente presentan novedades en algún aspecto científico.

En concreto me gustó el programa número 36 y he creído que a algunos os puede resultar curioso también. En este caso entrevista a Gary Marcus, psicólogo de la Universidad de New York, acerca de su nuevo libro en el que nos da consejos prácticos, basados en la psicología, para "no tropezar siempre con la misma piedra", teniendo en cuenta lo "abrumados que llegamos a estar por tener que tomar tantas decisiones constantemente" y "no sucumbir a las tentaciones". En definitiva, nos intenta "ayudar para vivir algo más tranquilos y felices en este mundo alborotado en el que contamos únicamente con nuestro cerebro".

El programa dura 28 minutos, así que si tenéis un ratejo, espero que os parezca interesante y os guste:

Redes 36: Decálogo para vivir mejor (Historias del Cerebro)

Decálogo para vivir mejor:

I. Plantéate hipótesis alternativas
II. Reformula la pregunta
III. La correlación no implica causalidad
IV. Anticípate a tu propia impulsividad
V. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad
VI. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado
VII. Toma distancia de las cosas
VIII. Intenta ser racional
IX. Prioriza
X. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad

Saludos!